生年月日:1982年9月16日生まれ
血液型:O型
出身:三重県鈴鹿市
活動場所:三重・愛知
趣味:ヨガ、トレーニング、食の追求
肉を食べないneoベジタリアン!
活動内容:
パーソナルトレーナー
ヨガインストラクター
インストラクター、トレーナー養成講師
白子高校卓球部フィジカルトレーニングコーチ
卓球スクールコーチ
●幼少期
両親が卓球をしていたこともあり名前が「卓志」に!小学校までは、スポーツ万能・頭脳明晰・容姿は・・・で、話題の中心に!いわゆる「できた坊ちゃん」でした。
小学校の最後の成績表では、ほぼパーフェクトな成績でした。スポーツテストの50m走も5.8秒と今の子供からは考えられないほど速く走れました。
●学生期(前半)
小学5年生ごろから、親のススメで卓球をはじめ、中学校の部活も卓球部へ。中学では、団体戦で三重県で優勝!シングルでは、市内で2位止まりでした。
勉強の成績は、部活をはじめると同時に右肩下がりになっていき、スポーツ脳へと変わっていきました。(笑)
●学生期(後半)
当時、インターハイ出場常連校の津工業高等学校に入り、毎日平均8時間以上の練習を続けて少しづつ実力をつけていきました。しかし、高校2年の時に骨折・腱鞘炎・靭帯損傷などハードな練習に身体がついていけず、故障の連続!その後、身体のことを独学で勉強しはじめ、自身の身体をコントロールすることができるように!結果、インターハイへ3種目出場!大学でも4年連続でインカレ出場することが出来ました。
●就職期
大学卒業後、スポーツクラブアクトスに入社!1年目からオープン店へ移動となり、勤務と並行してレッスンプログラムの習得!週20本近くのプログラムを担当することもあり、ハードな日々を過ごしました。
勤続年数約8年、フィットネスチーフをそのうち2年務めて、指導する立場を経験することが出来ました。
●独立〜創業
スポーツクラブを退社後、フリーインストラクター、トレーナーとして独立。翌年、柔道整復師(国家資格)をとるため名古屋医専へ。さらに翌年に「ヨガスタジオMUKTA」を創業し、勉強と経営をこなしていきました。
創業の大変さから国家試験の勉強時間が確保できず、試験日からラスト約2ヵ月の期間で集中して勉強し、見事現役合格することが出来ました。
●現在
スポーツの世界で全国の舞台を経験!
スポーツクラブ時代では、500人以上のメニュー制作を経験!
就職先では、フィットネスチーフという指導する立場を経験!
その経験をもとにスタジオ経営奮闘中、現在では3店舗運営しています。
育成プログラムの開発
・MUKTAヨガインストラクター養成講座
・MUKTAパーソナルトレーナー養成講座
・骨盤アナトミーティーチャートレーニング
・肩甲骨アナトミーティーチャートレーニング
・足アナトミーティーチャートレーニング etc...
その他、高校の専属コンディショニング・フィジカルトレーナーとして活動中。 ヨガインストラクター・トレーナー育成をしつつ、自身でもヨガインストラクター、パーソナルトレーナーとして活動中です。
今後、「ヨガ」・「食」・「トレーニング」・「治療」を融合した、一般向けの「自分で自分を治す」一貫したプログラム及びパーソナルトレーナー育成プログラムを開発していきます。
全ての人が、健康で自由で生き生きとした毎日が暮らせるように、これからも活動していきます。
三重➡東海➡日本・・・の全ての人が幸せでありますように、精進していきます。
私と共にトレーニングを通して
なりたい自分へ変わりたい!
自己最高の身体を手に入れたい!
パフォーマンスUPしたい!
と思われる方は、
パーソナルトレーニングを受講下さい。
期待に応えて御指導させていただきます。
合掌
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